Catherine KABANI, médecin fédéral, détaille les besoins alimentaires du randonneur
C'est notre "Code de la Route", respectons-la (comme nous le respectons) !
Pendant une semaine, Le Parisien libéré a suivi à pied les chemins vers Saint-Jacques-de-Compostelle en Essonne. Le GR® 655 chemin de Saint Jacques voie de Tours ou via Turonensis traverse...
Du 3 au 7 août, ARTE diffuse la série documentaire « Un kilomètre à pied, les plus beaux chemins de randonnée d'Europe » saison 2. Au programme : 5...
Les fortes chaleurs donnent l’occasion de rappeler la nécessité de s’hydrater en randonnée. L’eau représente environ 70% du poids du corps et ce taux doit rester le plus...
Et voilà une saison de finie... On se retrouve à la rentrée ? RDV au Forum des associations samedi 5 septembre ! D'ici là, profitez bien de l'air et de l'eau, où que vous...
La Suisse normande est une région de Normandie à cheval sur le Calvados et l’Orne. Son nom provient de son relief accidenté et verdoyant, avec des gorges sculptées par l’Orne et...
A quoi servent les longs week-ends si ce n'est pour en profiter ? Dans l'Essonne, les Yvelines ou la Seine-et-Marne, de la vallée de la Loire à celle de la Seine, à pied ou en...
Inscriptions terminées pour le week-end "Pentecôte dans la douceur angevine" : 20 partants Inscriptions terminées pour le séjour "Boucles de la Seine normande"...
Nous l'annoncions dans notre dépêche du 24 août 2014 : c'est aujourd'hui une réalité. Mise en service depuis quelques semaines, la passerelle du Port aux Dames a...
Nous souhaitons la bienvenue à Jean-Marie AUPRINCE, nouvel adhérent du club depuis le début du mois de mars. Animateur breveté de la FFRandonnée, Jean-Marie a été...
L’estuaire de la Seine, c’est la mer à une heure de Paris, un endroit dont on croit tout savoir... Un voyage dans cette campagne maritime se révèle en fait être une suite de...
Des études médicales de plus en plus nombreuses prouvent les bienfaits de la marche pour la santé. 30 minutes de marche par jour contribuent à un meilleur tonus physique et mental et limitent...
Pour bien finir l'été avant d'attaquer la rentrée, Florence vous emmène faire le plein d'oxygène au cœur du Parc Naturel des Volcans d'Auvergne. Inscriptions...